Trong những ngày gần đây, thời tiết nắng nóng diễn biến phức tạp, nhiệt độ ngoài trời liên tục ở mức cao, có thời điểm vượt ngưỡng 37–40 độ C. Nắng nóng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động, sản xuất mà còn gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe con người, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người lao động ngoài trời và những người mắc các bệnh mạn tính.
Theo các chuyên gia y tế, khi cơ thể phải tiếp xúc lâu với môi trường nhiệt độ cao sẽ làm tăng thân nhiệt, mất nước và rối loạn cân bằng điện giải. Nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức do nóng, say nắng, say nóng, thậm chí đột quỵ nhiệt gây nguy hiểm đến tính mạng.
Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè - nhận biết say nắng cần cấp cứu để xử lý kịp thời
Để chủ động phòng chống các tác hại của thời tiết nắng nóng, bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, đề nghị Nhân dân thực hiện tốt các nội dung sau: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nắng nóng: Người dân nên hạn chế đi ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, khi cường độ bức xạ nhiệt ở mức cao nhất. Đối với những người phải lao động ngoài trời cần bố trí thời gian làm việc hợp lý, tránh làm việc liên tục dưới nắng gắt. Khi ra ngoài cần sử dụng các biện pháp chống nắng như đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, sáng màu, chất liệu thoáng mát, đeo kính râm và khẩu trang. Nên mang theo nước uống để bổ sung kịp thời trong quá trình lao động và di chuyển. Nắng nóng kéo dài thường làm gia tăng các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tay chân miệng, bệnh đường tiêu hóa và các bệnh về mắt, da liễu.
Mỗi gia đình cần thực hiện tốt các biện pháp vệ sinh môi trường, thu gom rác thải đúng nơi quy định, loại bỏ các vật dụng chứa nước đọng để phòng chống muỗi sinh sản; thường xuyên rửa tay bằng xà phòng; giữ gìn vệ sinh cá nhân và vệ sinh nơi ở.
Kính thưa toàn thể Nhân dân!
Bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng là trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình và toàn xã hội. Mỗi người dân hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng chống nắng nóng, xây dựng lối sống khoa học, bảo đảm dinh dưỡng hợp lý và giữ gìn vệ sinh môi trường để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.
Lê Hân